Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? — богослов

Великий пост – это отказ не только от еды животного происхождения, но и привычного образа жизни. Это сильное испытание для верующего человека. Поэтому каждому, кто впервые собирается поститься, нужно основательно подготовиться.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Чтобы выдержать все 40 дней поста, нужно психологически настроиться на это не простое испытание

Как начинающим мирянам соблюдать Великий пост

Перед тем как принять решение о соблюдении Великого поста, нужно узнать его значение для человека. В первую очередь оно заключается в духовном очищении и покаянии, в исцелении духа, а уж потом – в исцелении тела.

Если придерживаться поста только как диеты и не придавать значения покаянию и очищению сердца через молитву, то он не будет иметь никакого смысла.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Мирянам, которые собираются поститься впервые, нужно тщательно к этому подготовиться заранее

При этом состояние здоровья должно быть полностью удовлетворительным. Для начала нужно изучить церковное расписание великих праздников. О Великом посте знают практически все, но православная церковь имеет и ряд других постов, с менее длительным периодом.

Важно! Перед соблюдением поста необходимо сходить в церковь для исповедания и причащения.

Предписываемое церковью воздержание предполагает также строгое изменение в питании. Поэтому начинающий мирянин должен подготовить свой организм к этому постепенно. Нужно заблаговременно и постепенно ограничивать употребление мясных и молочных продуктов в  пищу.

Нельзя наедаться впрок, так как это будет большим стрессом для организма. Таким образом, соблюдая все каноны, к строгому посту будут подготовлены и душа, и тело.

Подготовка к началу поста в 2021 году

Великий пост в 2021 году припадает на период со 15 марта по 1 мая. Каждый православный христианин должен иметь представление о том, как нужно его придерживаться.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Во время поста верующий должен стараться побеждать любой грех

Подготовка также немало важна и начинается за несколько недель. Духовная практика христианина направлена к покаянию перед Господом – самому важному итогу. Каждая неделя имеет свое название:

  1. На первой неделе в Церкви вспоминается история мытаря и фарисея. Таким образом, верующих христиан призывают осознать, в какой мере они грешны.
  2. О блудном сыне – на протяжении второй недели христиане размышляют о своем грешном поведении и стремятся покаяться. Утренние службы посвящаются чтению 136 Псалма.
  3. О страшном суде – третья неделя посвящена раздумьям о предстоящем возмездии. Именно эта неделя является неделей Масленицы – последний день, когда кушать можно все продукты.

На протяжении следующих семи недель перед Великим постом мирянам необходимо постепенно отказываться от некоторых продуктов, для того чтобы в воскресенье примкнуть к церкви.

Очень важно придерживаться подготовки к посту. Ведь на протяжении последних дней постепенно происходит отказ от некоторых продуктов питания, что облегчает усмирение плоти на период воздержания.

Также христианам предоставляется возможность подумать о милости Иисуса Христа и подготовить свою душу и сердце к покаянию.

Советы батюшки православным христианам

Каждый верующий христианин должен с особой ответственностью прийти к решению поститься. Одним из главных советов духовного наставника является то, что это должно быть в радость человеку, а не в тягость. При этом нужно соблюдать принятые нормы и правила.

Как правильно держать пост

Перед тем как держать строгий пост, нужно настроиться психологически, ведь это тяжелое испытание длиною в 40 дней. Необходимо пойти в церковь и посоветоваться с батюшкой, как сделать так, чтобы воздержание не было отягощением. Возможно, прихожанин получит благословение на нестрогий пост.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Перед тем, как начать соблюдать пост, желательно поговорить со священнослужителем

Можно попросить поддержки у родственников или друзей. Может быть, они не присоединятся к посту, но смогут помочь преодолеть трудности, связанные с плотскими желаниями.

Нарушение правил питания в пост не считается большим грехом, намного хуже, если человека посещают плохие мысли или он совершает недобрые поступки и при этом не идет на покаяние к Господу.

Духовное воздержание для мирян

Соблюдение поста – это способ очистить душу и совесть, прийти к смирению и покаянию. Поэтому следует по возможности избегать развлечений, телевизора, интернета и гаджетов. Стараться больше времени проводить наедине с собой и больше молиться, думать о Боге и вечных ценностях.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Основным смыслом поста для христианина является покаяние

Также в этот период нельзя ругаться, злиться, материться. Нужно быть готовым к тому, что окружающие могут не принять такое поведение и отстранятся, либо начнут отговаривать от соблюдений отягощающих правил.

Лучше не рассказывать посторонним о соблюдении поста и вести себя как обычно.

Более того, в церкви допускается нарушение правил питания в период поста, находясь в гостях. Можно испробовать запрещенное мясо или испить вина, но после этого, придя домой, нужно помолиться и воздержаться от пищи более строго, например, голодать следующий день.

Для кого разрешены послабления в еде

Для некоторых категорий людей предусмотрены послабления в правилах питания. К ним относятся: беременные либо кормящие грудью, старые или больные люди, а также те, кто находиться в дороге, больнице или отбывают срок в местах лишения свободы. Они могут обратиться к батюшке для того, чтобы он дал свое благословение на нестрогий пост.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Нестрогий пост могут соблюдать беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями

Так, например, для беременных и людей со слабым здоровьем допускается более разнообразная пища, разрешается рыба и молоко. Люди, которые не могут соблюдать обычные нормы поста, в этот период могут отказаться от развлечений и сладостей. Также можно поститься только в среду или пятницу.

Календарь постного меню на каждый день

  • В период Великого поста из рациона полностью исключаются продукты животного происхождения: рыба, мясо, птица, молоко, яйца, сливочное масло и другие молочные продукты.
  • В первый день поста  христиане переходят только на воду и хлеб, а в последнюю пятницу перед Пасхой (Страстная пятница) полностью отказываются от пищи.
  • Для того чтобы правильно соблюдать пост, нужно следовать графику, который определяет церковь.
  • Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Рецепты полезных и вкусных блюд

Перед тем как приступить к соблюдению поста, необходимо более подробно изучить его нюансы.

Основой рациона должны стать следующие продукты:

  • черный, серый хлеб;
  • каша на воде;
  • кисель или чай;
  • орехи, семечки, злаки;
  • грибы;
  • фрукты и овощи;
  • соленья (огурцы, квашеная капуста);
  • бобовые;
  • заменить сладости могут сухофрукты, халва, мед.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

При составлении рациона во время поста необходимо помнить об основных правилах, предписанных Церковью

Даже соблюдая строгий пост, можно приготовить полезные и вкусные, а главное постные блюда из допустимых ингредиентов.

Щи с грибами

Для приготовления данного блюда понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 л воды;
  • 2 шт. репчатого лука;
  • 50 г белых сушеных грибов;
  • 200 г квашеной капусты;
  • 3 ст. л. растительного масла;
  • специи по вкусу.

В первую очередь нужно поместить в емкость грибы, залить их 1 л воды, накрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на 3-4 часа. Затем мелко нарезанный лук поджарить на растительном масле до прозрачности.

Квашеную капусту следует хорошо отжать от рассола, порезать помельче, добавить к луку и готовить на маленьком огне, пока она не станет мягкой.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Постные щи с грибами и квашенной капустой

Грибы откинуть на дуршлаг и промыть, при этом настой, в котором они были, не выливать, а собрать в отдельную посуду. Затем его нужно процедить с помощью марли, сложенной вдвое, и добавить в воду.

Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Затем в кастрюлю с кипящим настоем положить капусту, лук и измельченные грибы. Снова довести все до кипения.

После того как щи закипят, варить их на медленном огне 30-40 минут. Добавить специи и соль. Готовые щи оставить в закрытой кастрюле на выключенной плите. Через 15 минут их можно подавать к столу.

Постный салат с рыбой

Ингредиенты для салата:

  • 400 г филе рыбы;
  • половина кочана пекинской капусты;
  • 100 г риса;
  • 2 шт. свежих или маринованных огурцов;
  • 2 ст. л. соевого соуса;
  • постный майонез и соль по вкусу.

Сначала нужно приготовить рис. Для этого в кастрюлю необходимо влить 2 л воды, посолить и довести до кипения. Затем добавить рис и варить на слабом огне 5 минут, отставить и дать ему остыть.

Филе рыбы отварить в подсоленной воде и выложить на тарелку для остывания. Пекинскую капусту, огурцы и рыбу нарезать соломкой и выложить в большую емкость. Добавить отварной рис.

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Салат с постным майонезом, отварной рыбой и рисом

Для приготовления заправки нужно смешать соевый соус с постным майонезом, по желанию можно добавить немного молотого черного перца. Полить заправкой все ингредиенты салата и перемешать.

Лимонный сорбет с базиликом

Ингредиенты для постного десерта:

  • сок из 2-3 лимонов;
  • цедра половины лимона;
  • 250 г сахара;
  • листочки базилика;
  • 250 мл воды.

В емкость с подогретой водой добавить сахар и цедру лимона, довести смесь до кипения и проварить 3 минуты. Когда смесь остынет лимонную цедру нужно убрать. Затем добавить 100 мл лимонного сока, перелить все в контейнер и поместить в морозилку на 1,5 часа.

Сорбет нужно продолжать взбивать каждый час на протяжении 4 часов

По краям посуды начнут формироваться кристаллы, их нужно взбить венчиком и поставить обратно контейнер в морозилку. На стол подавать в виде шариков, украшенных листьями свежего базилика.

Читайте также:  О 10 девах - богослов

Цель поста для каждого верующего человека должна заключаться в борьбе, в первую очередь, с самим собой. Ведь это очень серьезный шаг – покаяться и прийти к Богу.

Рождественский пост — не диета: как правильно питаться с 28 ноября 2019 по 6 января 2020

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Начинается Рождественский пост 28 ноября, а завершается 6 января, прямо перед наступлением Рождества Господня. При правильном подходе можно без ущерба для организма воздерживаться от запрещенных продуктов. Питаться правильно на протяжении этих сорока дней вам поможет календарь, с которым вас ознакомит Joinfo.ua.

28 ноября

Особой строгостью первый день поста не отличается. К употреблению разрешена рыба и горячая пища, но без использования растительного масла. В этот день многие хозяйки готовят супы на овощных бульонах и каши из круп, например, булгура или риса.

29 ноября

Предусмотрено сухоядение. То есть, готовую пищу принимать нельзя. На столах должны быть орехи, фрукты и овощи в сыром виде. Пережить воздержание помогут сухофрукты и хлеб, который можно намазать медом.

30 ноября, 1 декабря

Для верующих эти два дня – настоящее пиршество. Можно готовить рыбу в любом виде с использованием постного масла. Отличным решением станут паровые котлеты, запеченная рыба и уха.

2 декабря

Разрешается употреблять горячие блюда, но без растительного масла. В старину в этот день люди угощались тушеными грибами и овощами. Можно сварить суп, например, щи.

3, 4, 5 декабря

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

На протяжении этих трех дней церковь разрешает готовить блюда из рыбы нежирных сортов, но с добавлением масла. Гарниром к запеченной или отварной рыбке могут служить рис, чечевица, овощи. Рекомендуется испечь пироги с начинкой из рыбы или морепродуктов. Обратите внимание: 4 декабря христиане будут отмечать Введение во храм Пресвятой Богородицы. Не забудьте посетить церковь, где будут проводиться службы, чтобы получить поддержку Господню.

6 декабря

Пищу следует принимать в сыром виде. Вас отлично насытят коктейли из фруктов и ягод, в которые можно положить сухофрукты или орехи. К употреблению разрешены мед и хлеб. Свежие фрукты и овощи поспособствуют восполнению запасов витаминов в организме.

7, 8 декабря

Рыба и морепродукты должны стать основными блюдами в эти два дня. На обед приготовьте макароны с креветками, устрицами и мидиями. Дары моря отлично сочетаются с овощами: как по вкусу, так и по питательным ценностям.

9 декабря

Масло в этот день под строгим запретом, но и существует множество блюд, которые получаются вкусными и без него. Это тушеные и запеченные овощи, всевозможные каши, в которые можно добавить овощи, сухофрукты и мед. Не лишними на столе будут и грибы во всех видах.

10 декабря

И снова наступает рыбный день. Смело готовьте морепродукты и рыбу, желательно, нежирных сортов. Гарниром к таким угощениям станут овощи и каши.

11 декабря

День посвящен сухоядению, когда вкушать следует не обработанные на огне и на пару продукты. Выберите для себя салат из овощей или фруктов, а во время перекусов отдавайте предпочтение сухофруктам и орехам и меду. Есть все это можно без ограничений. Вся эта пища способствует повышению тонуса.

12 декабря

Разрешается рыба. Из нее приготовьте рулеты или запеките ее в фольге. Чтобы разнообразить меню, используйте другие морепродукты: кальмары, креветки, мидии.

13 декабря

Горячая пища не разрешается. Этот день посвящен сухоядению. Пост уже длится достаточно долго, поэтому рекомендуется позаботиться о восполнении сил. Сделать это можно, вкушая постные энергетические батончики, которые продаются в период поста в любом магазине. В таких лакомствах присутствуют сухофрукты, семечки, орехи и мед.

14, 15 декабря

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

И снова наступает черед рыбы и морепродуктов, которые можно готовить с добавлением растительного масла. Верующим в этот день церковь советует сварить компот из фруктов и замороженных ягод, чтобы пить его в течение предстоящих нескольких дней. Не помешает и запас сухофруктов, орехов и меда.

16 декабря

Использовать растительное масло в этот день категорически запрещается, как и употребление рыбы. Овощи рекомендуется запекать в собственном соку: в такое блюдо можно добавить грибы. Отличный вариант для меню 16 декабря – суп-пюре из тыквы.

17 декабря

Можно полакомиться морепродуктами. Для придания себе бодрости необходимо заварить травяной чай. Такие напитки оказывают профилактическое действие против простудных заболеваний, особенно если травы используются лекарственные.

18 декабря

И снова – сухоядение. Ограничиваться придется необработанной растительной пищей. Как уже говорилось выше – это сухофрукты, свежие фрукты и овощи, а также мед и орехи. Готовьте салаты и употребляйте дары садов целиком.

19 декабря

В этот день верующие отмечают праздник Николая Чудотворца. На праздничный стол поставьте рыбу, приготовьте горячие блюда без использования постного масла. Запрет накладывается на употребление вина. В качестве напитков подойдут компоты и травяные чаи.

20 декабря

В этот день придется обойтись без горячих блюд, так как снова наступает черед сухоядения. Церковь советует пить больше жидкостей: травяных отваров и свежевыжатых соков. Приготовьте коктейли из фруктов и замороженных ягод, которые помогут вам восполнить запасы витаминов в организме.

21, 22 декабря

Время для даров морей и рек. Готовьте рыбу нежирных сортов. Хорошая идея – запечь карпа, фаршированного гречневой кашей и овощами. Подавать это вкусное и сытное блюдо лучше на листьях зеленого салата.

23 декабря

По-прежнему можно есть горячую пищу, только готовить ее следует без масла. Побалуйте близких супом из овощей, капустным салатом, в котором огурцы, редис и помидоры окажутся не лишними. Не забывайте о зелени, которая даже зимой полна витаминов.

24 декабря

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

День хорош тем, что можно вкушать горячую пищу с добавлением постного масла. Запеките фаршированные овощами шампиньоны, которые станут украшением стола.

25 декабря

Пища, которая разрешается в этот день, не должна подвергаться термообработке. В период сухоядения пополните запасы энергии сухофруктами и медом. Разрешается есть орехи.

26 декабря

И снова разрешена горячая пища с постным маслом. Запеките овощи, в том числе и картофель, который отлично насыщает организм в холодное время года. Полакомить семью можно драниками, а также фаршированными грибами.

27 декабря

Придерживайтесь правил сухоядения. Употребляйте сырые овощи и фрукты, мед и орехи. В качестве основного блюда приготовьте салат без постного масла.

28, 29 декабря

Эти дни – рыбные. Ешьте и морепродукты, гарниром к которым станет каша. Чтобы рыба, устрицы, мидии и другие дары морей стали более сочными, взбрызните их свежим лимонным соком.

30 декабря

Разрешаются постные супы, отварные овощи, салаты из свежих овощей и фруктов. Во время приготовления не используйте масла.

31 декабря

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

А в этот день масло в пищу добавлять можно. Котлеты из овощей, супы, салаты – все это можно готовить по традиционным рецептам, только без рыбы и мяса. Не забудьте о травяных чаях и компотах, которых восстанавливают силы.

1 января

День сухоядения. Поститься следует, используя пищу, не прошедшую термическую обработку.

2 января

Горячие блюда разрешены, но готовить следует без масла. Варите каши, запекайте и тушите овощи. В блюда можно добавлять семена, орехи, зелень. Если хотите, чтобы кашка получилось сладкой, используйте варенье.

3 января

Проведите этот день в молитвах, чтобы легче перенести жесткое воздержание. Этот день посвящен сухоядению, налегайте на орехи, свежие овощи и фрукты.

4, 5 января

Разрешается масло, поэтому можно приготовить постный плов. Для этих целей часто используют булгур и стручковую фасоль. Хорошо заправлять рис овощной смесью, которая продается в супермаркете.

6 января

Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

В последний день Рождественского поста верующие соблюдают сухоядение. Проводить время желательно в молитвах. 6 января празднуется Рождественский сочельник.

7 января православный мир отмечает Рождество Христово. Вкушать пищу можно любую, но, чтобы не ухудшить свое самочувствие, выходить из поста надо постепенно, о чем предупреждают врачи и церковнослужители. Помните также о том, что пост – это не диета, и его основной смысл заключен в укреплении веры во Всевышнего, воспитании силы духа и усмирении желаний.

Заговенье на Успенский пост 2020: что это значит и питание по дням в следующие две недели

Рождественский пост — один из четырёх многодневных постов церковного года и служит сорокадневным приготовлением к празднованию Рождества Христова. Соблюдается с 28 ноября по 6 января включительно.

Заговенье (канун поста) — 27 ноября — приходится на день памяти святого апостола Филиппа, поэтому пост называют также Филипповым.

Если заговенье выпадает на однодневные посты, среду или пятницу, то оно перемещается на 26 ноября.

Что значит заговенье на мясо и когда происходит

Такого рода событие происходит перед одним из четырех наиболее главных постов в православной религии.

Заговенье перед Великим постом бывает всего двух видов, то есть сначала на мясо в воскресение мясопустное, перед началом сырной седмицей или как ее еще называют масленица, а затем в Прощенное воскресенье и на прочие скромные продукты питания.

В полном смысле слова, завершение подготовительной недели приходится как раз в преддверии Великого поста (сырная седмица), во время которой согласно Уставу православной христианской церкви позволительно есть исключительно рыбу, молочные продукты и яйца. Целью же этой старой традиции, отмечаемой еще до нашей эры в V веке, заключается в великопостном длительном воздержании и постепенном отказе от вкусного излюбленного кушанья и с отсутствием грусти примеряться с великопостным воздержанием.

Читайте также:  Изгнание адама из рая — воспоминание перед великим постом - богослов

Лучшая статья для Вас, переходите: Как просить благословения у батюшки

  Преподобный Гаврии́л (Ургебадзе) Самтаврийский, архимандрит

Как завершить Успенский пост?

Успенский пост завершается одним из самых важных праздников христиан – Успением Пресвятой Богородицы. 28 августа приготовьте блюда из рыбы, но мясо пока не включайте в свой рацион. Важно помнить о том, что если праздник выпадает на среду или пятницу, то выход из поста разрешается только на следующий день.

На период Успенского поста важно воздерживаться от негативных эмоций, проявления злобы и раздражения. Запрещены также обряды венчания и свадебные церемонии. Посвятите этот время молитвам, покаяниям и думайте только о хорошем.

Источник фото: pixabay

Обряд на Великий пост

Заговенье на Великий пост завершается, как правило, в воскресенье, именуемое прощенным, когда верующим христианам еще разрешается употребление скромной пищи, то бишь наслаждаться продуктами животного происхождения, к тому же разрешается отвлечься от выполнения служебных обязанностей, а также можно веселиться в преддверии ограничений.

В этот день родные и близкие обязательно должны попросить у друг друга прощения за все принесенные на протяжении всего года тяготы и огорчения. К тому же в прощенное воскресенье разрешено проводить поминание и ходить на кладбище чтоб проститься с усопшими.

Календарь пищи, какую можно употреблять по дням в строжайший пост

Из каждодневного питания выключается пища животного происхождения и яйца. С 28 ноября—19 декабря начнется первая неделя поста.

ПН—позволяется, кушать растительные продукты в кулинарной обработке без постного масла. ВТ, ЧТ и выходные дни—разрешено горячая пища и дополняется постное масло, рыба. СР, ПТ—сухоядение.Вторая постная неделя, 20 декабря—01 января 2020 года.

ПН—позволяется, кушать растительные продукты в кулинарной обработке без постного масла. ВТ, ЧТ—пища в любой кулинарной обработке приправленная маслом, рыба. СР, ПТ—только сухоядение.

Выходные дни—позволяется горячая пища, приправленная маслом, рыба.

Третья неделя поста, 02 января—05января.

ПН, СР, ПТ—сухоядение. ВТ, ЧТ—позволяется, кушать растительные продукты в кулинарной обработке без постного масла. Суббота, воскресенье—позволяется горячая пища, сдобренная постным маслом. В дни великого поста нужно очистить и душу и тело. Пост не надо путать с диетой.

Это время для:

  • молитвословия;
  • покаяния;
  • простить все огорчения;
  • освобождение от нехороших помыслов;
  • отречение от искушений;
  • устранения слабостей;
  • отказ от увеселений и удовольствий.

Для беременных женщин, нездоровый людей, детей и людей пожилого возраста разрешается послабление. Перед тем как приступить к соблюдению поста, следует посоветоваться со священником и врачом.

Обряд на Петров пост

Проведение этого обряда приходится и на Петров пост, который обычно начинается после праздника Троицы в первое воскресенье (или же первая неделя по Пятидесятнице).

Православных верующих церковь зазывается придерживаться такого поста на примере праведных апостолов, принявших в день Пятидесятницы Святого Духа в период поста и в произнесении молебни готовясь к всемирному Евангелийскому наставлению.

Стоит заметить, что подвиг поста Петрова является не таким строгим по сравнению с Четыредесятницей, то есть во время воздержания согласно предписаниям церковного устава каждодневно по трое суток (понедельник, среда, пятница) необходимо отказаться от употребления:

Лучшая статья для Вас, переходите: В какие дни нельзя хоронить умерших

А также после вечерни сухоясти где-то в девятом часу, в другие же дни можно отказаться лишь от блюд с рыбой. Во время проведения поста субботне-воскресные дни (в том числе и в дни памяти великих святых или же в период храмовых празднований) разрешено употребление рыбы.

Заговение на пост, что значит

Ученые мужи специально для нас написали кучу справочников, содержащих толкование любого термина. Согласно словарю Д. Н. Ушакова, заговенье – это последние сутки перед православным постом. Слово состоит из корня и приставки. Так его и следует разбирать. «Говеть» означает «поститься», то есть соблюдать определенные ограничения, связанные с приемом пищи.

Приставка за- в нашем случае говорит о периоде, предшествующем тому, на который указывает корень. Соединяем вместе и получаем день до поста. На самом деле он воспринимается верующими как своеобразный праздник. Люди готовятся духовно и физически к предстоящим испытаниям.

Не нужно думать, что пост – это нечто обыденное. Ограничивая себя в приеме пищи и развлечениях, верующие укрепляют свой дух, исправляют ошибки прошлого, стяжают благодать Господню. Это серьезное испытание для настоящей личности, ведь искус во время поста будет везде.

Обряд на Рождество

Также есть заговенье на Рождество, приходящееся на 27 ноября во время которого верующим людям еще разрешено вкушать молочные продукты, яйца и мясо, т.к. во время поста дабы очиститься духовно христианину следует строго ограничивать себя в еде.

  • Однако в случаи если дни заговенья на Рождественский пост, Великий, Успенский и Петров приходятся на пятницу или же среду, которые считаются постными днями, то в этом случае обряд переносят на предыдущий день.
  • Лучшая статья для Вас, переходите: Как хоронить человека некрещеного
  • Пусть хранит Вас Господь!
  • Вам будет интересно так же посмотреть видео проповеди на заговенье на Великий пост:

Что рекомендуется сделать в день заговенья?

Если вы относитесь к категории людей, которые по объективным причинам не могут строго соблюдать требования поста, рекомендуется посоветоваться со своим духовным наставником. Если вы не сделали этого ранее, посвятите решению такого вопроса в день заговенья.

По вечерам в храмах проходят Всенощные бдения, посвященные празднику Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, с которого Успенский пост и начинается 14 августа. Длится он до 27 числа этого же месяца.

До наших дней пост дошел с древних времен. Его предназначение – помочь христианам подготовиться к двум важным праздникам: Преображению Господню и Успению Божьей Матери.

Примечания

  1. Ударения сверены по орфографическому словарю В. В. Лопатина и др.
  2. Заговенье // Словарь синонимов ASIS. В. Н. Тришин. 2013.
  3. Заговенье // Большой Энциклопедический словарь. 2000.
  4. Агапкина, 1999, с. 237.

  5. Структура древнерусского пасхального (подвижного) календаря (по материалам базы данных «Хронология новгородского летописания IX-XV вв. »)
  6. Агапкина, 1999, с. 237–238.
  7. 12345 Даль, 1880—1882.
  8. Трафименкова Т. А.

    Фразеологизмы с компонентом фитонимом в зеркале русской языковой культуры // Устойчивые фразы в парадигмах науки. Материалы Международной научной конференции, посвящённой 100-летию со дня рождения Владимира Леонидовича Архангельского. ФГБОУ ВПО «Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н.

    Толстого» — Тула: С-Принт, 2020 — 522 с. — С. 205–209 — ISBN: 978-5-906513-04-5

В славянской традиции

Важнейшим элементом любого заговенья является пища; она же определяет семантическое поле многих славянских хрононимов, обозначающих заговенье, ср. рус. Яичное заговенье, Мясное заговенье, Рыбное заговенье, Молочное заговенье, укр. Нижкове пущання, словацк. Žerný den и под. Преобладание пищевых мотивов заметно не только в реальном обжорстве, угощениях и пр.

, практикуемых в дни заговенья, но и в том, что пища занимает существенное место в обрядах и верованиях, относящихся к дням заговенья.

Белорусы считали, например, что на заговенье первыми должны есть женщины, чтобы и приплод скота был женского пола; жители Витебщины полагали, что волколаки, которые обычно не едят мяса, делают это в виде исключения в дни заговений, когда они питаются мясом, добытым хищничеством; у македонцев на любое заговенье совершалось раздавање, когда хозяйки раздавали в соседние дома сыр, хлеб и вина «за Бог да прости»; в Костромском крае в Петровское заговенье теща возила зятю сыр, дарила 101 яйцо и другие продукты в виде подарка (если бы она этого не сделала, односельчане приволокли бы её зятю на бороне кучу хлама). На заговенье у русских принято было относить на чердак кусок мяса и немного молока — домовому заговеться. Пища преобладала и в подарках, которыми обменивались на заговенье молодые люди и девушки. Так, если на масленичное заговенье парень дарил девушке гостинец, то в Яичное заговенье (накануне Петрова поста) она отдаривала ему вареными яйцами (калуж.). В магии и хозяйственной обрядности нашли широкое использование остатки скоромной пищи, собранные вечером на заговенье. В частности, в Поволжье в канун рождественского поста девушки клали эти остатки под подушку в надежде увидеть во сне суженого и т. д. К заговенью могло быть приурочено и ритуальное уничтожение пищи, преобладавшей в мясоед (ср. русский обычай сжигать в масленичном костре остатки блинов, молока и др.). См. также:

  • Мясопустное воскресенье (мясное) — воскресенье перед Масленицей, последний день, когда употребляются в пищу мясные продукты;
  • Прощёное воскресенье (Заговины масленые) — последний день Масленицы, когда ещё допускается употребление молочных продуктов;
  • Петровское заговенье (Русальское, Крапивное) — первое воскресенье после Троицы (см. Русальная неделя);
  • Спасовское заговенье (Евдокимово) — 31 июля (13 августа) — заговины на Успенский пост, канун Медового Спаса;
  • Филипповское заговенье (Филиппов день) — 14 (27) ноября — заговины на Рождественский (Филиппов) пост. Если заговенье выпадает на однодневные посты — среду или пятницу, — то оно перемещается на 13 (26) ноября.

Некоторые медицинские ограничения

Когда разбираетесь, что значит заговенье на пост с целью соблюдения традиций, не забывайте о потребностях тела. Бывает, что люди чересчур рьяно начинают относиться к религии, пытаются делать все в точности, как положено. И естественно, здесь можно переусердствовать. На заговенье не стоит метать в рот все подряд.

Помните, что еда должна перевариться, а не «сломать» желудок. При проведении поста есть правило: больные и малые к нему не присоединяются из-за отсутствия сил на такое серьезное испытание. Заговенье тоже следует проводить, помня о своем организме и его возможностях.

Ведь суть традиции находится в духовной сфере, а не в самом наслаждении от продуктов, с которыми на время поста расстаетесь.

Смотреть галерею

  Что допускается помышлять, а что — грех осуждения?

Почему решили выделить этот день?

Заговенье – это предшествие тягот. Однако верующий человек не боится, наоборот, приветствует всем сердцем. Пост помогает доказать себе, что душа устремлена к Господу, значит, обретет Царствие Небесное. На самом деле верующие со смирением и благодарностью принимают четырежды в год на себя обязательства ограничивать свои естественные потребности.

Ничего горестного или негативного в этом нет. Пост – обычная традиция для воспитания духа. И встретить его надобно радостно, без неудовольствия или уныния. Потому у православных принято отмечать заговенье. Это день, когда хозяюшка может блеснуть своими талантами, стол накрыть и гостей позвать.

Готовятся мясные блюда, от которых на последующий период верующие добровольно отказываются во славу Господа. Можно кушать с удовольствием, так сказать, про запас. Одно только нежелательно на таком праздничном застолье – алкоголь. Это и с духовной точки зрения дурно, да и организму вредно.

Лучше порассуждать с друзьями о предстоящих трудах, подготовиться к посту, напомнить друг другу о его строгих правилах.

Смотреть галерею

Подготовка к посту

Для человека воцерковленного данное слово объяснять нет необходимости, однако, большинство людей, не придерживающихся православных традиций слово «заговение» ставит в тупик. Говоря простыми словами, заговением именуется последний день перед началом любого поста, в который еще можно кушать мясо, молоко и яйца.

Согласно толковому словарю Владимира Даля, заговеть означает прекращать употреблять в пищу скоромную еду на время поста. Обычно приводят в пример день, именуемый Прощеным воскресеньем, тогда, когда проходит Масленица, о чем сохранилось такое выражение: «Заговляюсь на сыр да на масло, говорят в канун Масляны».

Заговенье — это последний день перед началом многодневного поста

В старину слово «говеть» означало постовать или следовать определенным запретам, связанным с приемом пищи в православной традиции.

Заговенье обычно случается перед одним из значимых православных постов, связанным исконно с сорокадневными скитаниями Иисуса Христа по пустыне. Этот пост, проходящий за 40 дней до Светлой Пасхи, называют Великим.

Согласно церковной традиции заговение накануне Великого поста различается двумя вариантами:

  • воскресное заговение на мясо (мясопустное), которое случается за неделю до масленичной недели;
  • заговение в Прощеное воскресенье на другие скоромные продукты.

Противоположностью заговения является слово «разговляться», означающее самый первый прием пищи после окончания поста.

Читайте о постах:

  • Что такое пост в православии и как его соблюдать
  • Главные правила и ошибки поста
  • Польза и вред поста для организма

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )Как следует поститься со 02 по 06 января 2020 года? - Богослов

Рождественский пост 2019-2020: календарь питания по дням

Рождественский пост будет самым строгим и продолжительным. В 2019-2020 годах верующие будут воздерживаться от многих продуктов, и им на помощь придет календарь питания. В нем отражены все предписания церкви, чтобы не ошибиться и не нарушить пост.

В 2019 году Рождественский пост начнется 28 ноября, а продлится он до 6 января 2020 года.

Верующие уже начинают готовиться к длительному воздержанию, посещают церкви и храмы, чтобы помолиться о прощении грехов и заручиться поддержкой Высших Сил. Эксперты сайта dailyhoro.

ru составили подробный календарь питания, с которым будет проще планировать ежедневное меню и не нарушать при этом запретов.

28 ноября. Первый день поста не отличается особой строгостью. Верующие могут есть рыбу, горячую пищу, но не употреблять растительного масла. В этот день хозяйкам на помощь придут овощные супы с добавлением чечевицы, блюда из булгура или риса.

29 ноября. В пятницу не едят приготовленную пищу. Верующие соблюдают сухоядение, вкушая орехи, фрукты и овощи в сыром виде. Допускается употребление хлеба, меда, сухофруктов.

30 ноября, 1 декабря. В эти дни верующим разрешено приготовить рыбу с использованием подсолнечного масла. Хозяйки могут порадовать близких котлетами на пару, запеченной в фольге рыбой или ухой.

2 декабря. В понедельник нельзя употреблять в пищу масло, но можно кушать горячее. В качестве основного блюда в этот день можно подать грибной суп или щи, а на ужин потушить овощи.

3, 4 и 5 декабря. В эти дни разрешено употреблять в пищу не жирные сорта рыбы, как морской, так и речной.

Верующие могут сделать запеченную рыбку с гарниром из риса и овощами, а также испечь пироги с рыбной начинкой и добавлением растительного масла.

 4 декабря в день Введения во храм Пресвятой Богородицы верующие смогут поприсутствовать на торжественной службе и заручиться поддержкой Высших Сил на время строго поста.

6 декабря. Верующим вновь предстоит кушать термически необработанные продукты. Полезным перекусом в этот день будут ягодные и фруктовые коктейли с добавлением молотых орехов, меда и сухофруктов. Такая пища позволит сохранить энергию и прекрасно восполнит запас витаминов.

7, 8 декабря. В эти дни в меню вновь можно добавить рыбу и морепродукты. Паста с креветками, устрицами и кальмарами станет прекрасным обедом. Рыбные блюда стоит сочетать с овощами, чтобы исключить недостаток витаминов в зимний период.

9 декабря. В понедельник масло под запретом, однако и без него можно приготовить вкусную пищу. Блюдом дня может стать запеченная в тыкве пшенная каша с добавлением сухофруктов и меда. На ужин можно приготовить тушеные овощи с грибами.

10 декабря. Рыбный день. Верующие могут вкушать рыбу и морепродукты.

11 декабря. Вновь наступает время сухоядения, когда верующие могут есть лишь не вареные продукты. В этот день ситуацию спасет салат из свежих овощей, а также перекус из сухофруктов, орехов и меда. Такая пища быстро насытит и добавит бодрости для выполнения запланированных дел.

12 декабря. Постящиеся могут приготовить рыбные рулеты, запечь кусочки морской рыбы в постном кляре, а также использовать иные морепродукты (вроде морской капусты).

13 декабря. В пятницу вновь под запретом горячая пища. Это время верующие проведут в молитвах и воздержании. Исключить упадок сил позволят сытные перекусы, в том числе постные энергетические батончики, содержащие семечки, орехи, мед и высушенные фрукты.

14, 15 декабря. В эти дни вновь разрешена рыба. Стоит позаботиться о питании на ближайшие дни, сварить компот из замороженных ягод с добавлением фруктов, напечь сушек и пополнить запас орехов.

16 декабря. В понедельник не допускается использование растительного масла. Несмотря на запрет, хозяйки смогут запечь овощи в собственном соку, добавить сушеные или свежие грибы, а также сварить постный суп-пюре из тыквы.

17 декабря. Рыба и рыбные продукты в этот день станут главным лакомством. Кроме того, верующие смогут заварить чаи из лекарственных трав для бодрости и профилактики простудных заболеваний.

18 декабря. Сухоядение. Верующие ограничиваются не вареной пищей. Есть можно фрукты и не обработанные термически овощи, орехи и мед.

19 декабря. Праздник в честь Николая Чудотворца. В этот день запрет касается употребления масла и вина. Верующим разрешается готовить рыбу.

20 декабря. Вновь наступает день сухоядения без горячей еды. Несмотря на запрет, день пройдет удачно, если употреблять больше жидкости, в том числе компотов и травяных настоев. Запас витаминов можно восстановить благодаря коктейлям на основе меда и фруктов.

21, 22 декабря. Рыба и морепродукты будут главными блюдами на эти дни. Хозяйки могут запечь крупного карпа, нафаршировав его гречкой с добавлением овощей. Сытное блюдо прекрасно смотрится на листьях салата.

23 декабря. Дозволяется есть горячую пишу, но без использования растительного масла. Побаловать семью можно постным овощным супчиком, а также салатами из капусты, огурцов, редиса, помидоров, зелени и иных овощей. С добавлением лимонного сока и морской крупной соли эти блюда станут еще вкуснее.

24 декабря. В горячую пищу можно добавлять масло. Запеченные фаршированные шампиньоны с гарниром и салатом украсят любой стол.

25 декабря. День сухоядения. Верующие ограничиваются пищей, не прошедшей термическую обработку. Восполнить запасы энергии помогут фруктово-медовые лакомства, а также лесные орехи.

26 декабря. В этот день разрешено есть горячую пищу с добавлением масла. Хозяйки смогут побаловать близких вкусными запеченными овощами с картофелем, приготовить драники и фаршированные грибами картофельные котлеты.

27 декабря. День сухоядения. В пищу можно употреблять сырые овощи и фрукты, хлеб, орехи, мед.

28, 29 декабря. В эти дни вновь можно накрывать на стол рыбу. Запечь ее можно в фольге с добавлением риса и овощей, а чтобы рыбка получилась сочной, стоит сбрызнуть ее лимонным соком.

30 декабря. Пища без масла. Вареные овощи, постные супы, фруктовые и овощные салаты станут прекрасными блюдами этого дня.

31 декабря. В этот день в пищу можно добавлять масло. Запеченные овощные котлеты с салатом из свежих овощей будут уместными. Также не стоит забывать о травяных настоях и компотах.

1 января. Вновь верующие строго постятся, не позволяя себе вкушать пищу, прошедшую термическую обработку.

2 января. В среду в пищу не добавляют масла. Тем не менее богатое разнообразие круп позволяет готовить вкусные и полезные блюда. В кашу, сваренную на воде, стоит добавить молотые орехи, сухие фрукты и немного варенья.

3 января. Четверг — день сухоядения. Это время проводят в молитвах, чтобы Высшие Силы помогли справиться с трудностями и завершить пост. Дозволены орехи, фрукты и овощи.

4, 5 января. В эти дни вновь разрешено масло. Приготовить в этот день можно вкусный постный плов с использованием булгура и стручковой фасоли.

6 января. В этот день верующие отмечают Рождественский сочельник и соблюдают сухоядение.

7 января. Пост завершается празднованием Рождества. Дозволяется употреблять любую пищу, однако верующим не стоит забывать, что выход из поста должен быть осторожным. Большое количество пищи может плачевно сказаться на здоровье.

Соблюдение поста — это не диета, ведь главный смысл воздержания заключается в усмирении желаний и противостоянии злу. Верующим важно подготовиться к посту заранее, чтобы исключить проблемы со здоровьем. Послабления в пище касаются беременных женщин, детей, а также людей, которым по состоянию здоровья важно употреблять в пищу определенные продукты.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *